걱정이 없어지면1 열여덟 번째 책 : 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 열여덟 번째 책을 읽었습니다. 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 입니다. 오시마 노부요리가 지은이입니다. pp.4~5 불안한 감정에서 벗어나는 사람은 불안한 마음 자체에 주의를 기울이는 대신 즐거움을 불러일으키는 것에 초점을 맞추어 홀가분한 마음으로 하루하루 살아갑니다. 한편 금세 불안감을 느끼는 사람은 주변에서 벌어지는 일에 민감하게 반응하고 결국에는 항상 걱정거리가 많은 사람이 되어 버립니다. 아주 사소한 일인데도 불안감을 느끼기 때문에 항상 자신감이 없고 또한 사람들의 표정을 살피기 일쑤예요. 그래서 관계를 맺는 데 어려움을 느끼며 고민거리만 잔뜩 쌓이게 됩니다. pp. 20~21 머릿속에 온갖 생각을 펼쳐 놓아도 하나도 해결되지 않습니다. 그래서 사람들은 신뢰할 만한 누군가에게 의견을 구.. 2020. 4. 9. 이전 1 다음
